Découvrez si l'accompagnement de coaching est fait pour vous!
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Ressources

Des livres, des réflexions, des citations, des vidéos... Autant de clés qui permettent d'évoluer et de se poser les bonnes questions.
Entretiens avec Mathieu Ricard sur le thème du bouddhisme et de l'occident: Quelles réponses apporter à notre monde contemporain, comment gouverner sa vie et gérer ses émotions...

Jacques Salomé, spécialiste des relations humaines, nous fait voyager au coeur de l'amour ...


Pour les amateurs et les pros de la PSY, la psychologie sur le web: PSYnergie
femme
  • Quand les femmes changent de job : Certaines étapes de la vie d’une femme sont propices au changement.
    http://www.etre-bien-au-travail.fr/vie-pro-vie-perso/articles/quand-les-femmes-changent-de-job


  • Oser être soi, d'après Charlie Chaplin



  • Rester optimiste en temps difficile, Philippe Gabillet
    Cultivons un état d'esprit optimiste dans une perspective de changement...

 

I

  • Interview de Christophe André : « Le bonheur dépend de nous, de notre génétique et de notre passé»

Quoi de mieux en tant de crise que de s'interroger sur la question du bonheur ? Qui mieux que Christophe André, médecin psychiatre et auteur  de Vivre heureux : Psychologie du bonheur et de nombreux livres sur ce thème, pour répondre à nos questions ? Alors... changer pour être heureux, c’est possible, mais comment ?
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  • Et si une des clés du bonheur, c'était de cultiver l'espoir ?

 

Espérance et Vie de Jacques Salomé
J’ai mis longtemps à comprendre qu’il ne fallait pas confondre l’espoir et l’espérance. Au delà de l’espoir qui nous habite parfois de façon trop éphémère et fugace, il y a l’espérance et sa vivance profonde.
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  • Oser changer...

 

 

Quelques livres pour alimenter la reflexion

L'ABC de la simplicité volontaire, Dominique Boisvert

Et si nous inventions notre vie, mille façons de se respecter, Jacques Salomé

Imparfaits, libres et heureux, pratiques de l'estime de soi, Christophe André

L'homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle

Le défi positif, Thiery Janssen

Le prophète, Khalil Gibran

3 Kifs par jour et autres rituels reccommandés par la science pour cultiver le bonheur, Florence Servan-Schreiber

Femmes qui courent avec les loups, Clarissa Pinkoles

Tao to king , Lao-Tseu